 2011.4.24 性廣法師於高雄教授一日禪 |
| 性廣法師佛法開示 片長：96:49 |
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性廣法師南下高雄十方法界基金會帶領一日禪。性廣法師開示禪修必備三部分：正確的觀念、具體的技巧操作及向老師請小參。所謂正確的觀念，首要相信因果，只要肯努力必能帶來好結果；以持續不斷的練習，培養禪定力及智慧力，訓練心為主導性，以專注的心、清明的智慧去覺知，面對生命中的所有遭遇。性廣法師並佐以ppt介紹人體脊椎構造，講解正確的姿勢對調身至關重要，並教導正確的調息方法。性廣法師觀機逗教、教學生動活潑，掌握初學者現階段之所需，實用易學。分組討論時，學員的提問與性廣法師的解答都很有深度。
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