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  • 善緣相聚共成長(刊於弘誓雙月刊第148期)

 善緣相聚共成長

林軒佑(觀自在青年營隊輔)

 

7/10
廣結善緣,千里相會

  走出中壢車站,含笑迎接眼前接送的志工菩薩。

  盛夏時分,桃竹在地聚集的善男信女、台中馬來西亞美國前來的俊男美女;不論受到師父感召前來,抑或深受前次營期感動自薦而來……此次集結各方青年,「翻轉人生、遇見貴人」,幾世修來的福報緣分於此展開。

  對於學員,聽講學習得以智慧增長;對於工作團隊,是另一種學習成長。踏入學院,遇見師父及同樣熱血的青年:練舞、跑流、咖啡當消夜,忙碌時替對方拿塊餅乾、空閒時互相聊天,背後學院法師們無時無刻的關心,夥伴情感就在學員到來前,逐漸地增溫。

 

7/11
佛門儀軌

  儒家典籍《論語》記錄著:「不學禮,無以立」,而於佛門當中,語默動靜安詳,一切合宜合法之事便可稱之為禮儀。在地柏法師的帶領下,學習以虔誠的心合十禮佛;如法以寧靜的心,享受食物的滋味;在日常行佇坐臥中,學習良好的體態。性廣法師分享道:「姿勢好,自然就健康」,結束前,地柏法師也說道:「端正的姿勢不僅有益健康,也是對別人的尊重」。


啟明生活禪

  夜晚時分,無諍講堂內燈火通明,聽著講師趙啟明說著以前環島旅行時經費不足而投宿洗車場的故事,彷若發生於自己身上:面對旅費的不足,是否有勇氣向生人請求?曾幾何時,學校愛搗蛋的小鬼也逐漸學會了聽話、成熟身心的培養,面對未來另一半學著等待。啟明話語中表達了他對生活的智慧:「我身高不高、臉也不帥,可是我們有腦」,學員們臉上露著微笑,這句話已然成為他們此次難忘的文句之一。


7/12

朝陽鐘聲,寧靜之始

  清晨六點,學院迴盪著悠長的鐘聲,微曚朝陽,穿越枝葉灑落彼此身影。或曰早起擁有健康的身體,則置身在黎明時萬賴初醒的時分,更是給人心底一份安穩跟寧靜。藉由早課給予心中的平靜及由師父志工菩薩們準備的早齋帶給身體活力,法喜充滿的一天再次迎接著我們。

遇/預見未來的您

  將小乘佛教的業感緣起帶入日常,心門法師勉勵青年們,想要有好的結果,應當先學會立定目標。俗話道:機會是留給準備好的人。在等待遇見貴人的日常中,配合生理時鐘的良好作息、拒絕誘惑的意志力、好習慣養成的先備知識十分重要。至於如何遇見生命中的貴人,法師則建議青年從做家事開始:做事順序的掌握、有錯學會承擔而非到處遷就、得到肯定微頷答謝而不過度謙虛。平時則學著培養善心,關心別人並付出行動。心門法師提點從細微生活做起,便能看見未來成功的自己。

誰生下來沒有情緒

  直接是好事,但用語如何善巧地把意念告訴對方,就是門藝術。如何在人與人的行動網絡中保有良好的互動關係,耀行法師從踢貓效應與我們說起。

  佛門中五種不好情緒:貪嗔癡慢疑,合稱五毒,其中以憤怒嗔為五毒之首,是因最易發作且轉移影響周圍的人,甚至連一旁的貓也受到波及。

  情緒本無好壞,但情緒所引發的行為便有所區分。早期寫日記抒發的行為模式,發展至現今Line、臉書貼文留言的傳播,個人情緒的影響力逐漸加大,不再僅是影響自己。

  受人之氣,或許拍案而起,抑或忍氣吞聲當爛好人。忍辱法門選擇將嗔心之刃化解。西藏詩人蜜勒日巴尊者曾說:別人扔來爛泥巴,用他種朵金蓮花。從臥薪嚐膽的嗔恨到慈悲為懷的寬容,余秋雨黃州突圍寫著:「成熟是種洗刷了偏激的淡漠、不理會哄鬧的微笑,一種無須聲張的厚實」。修持忍辱,面對他人帶來的嗔恨之心,由禪定中安靜的力量及心態上的改變,讓它化解於你我之間,成為幫助別人的貴人。

 

面對內心恐懼,慈悲自在

  美國法官羅伯茲曾對兒子說:「我願你受到不公平的對待,這樣才了解正義的重要,願你有時被背叛,才了解忠誠的可靠,比賽輸的時候對手幸災樂禍,才能體會什麼是運動家的風度,遇到苦痛的經歷後,能夠學會同情」,面對逆境是好或不好?圓貌法師舉佛門中善財童子及悟達國師的故事提醒學員在逆境中學會控制恐懼及培養慈悲心。

  何謂慈悲心?現場學員分享了自己的看法:以他人視角幫助別人的同理心、對流浪動物好,帶他們去動物醫院……。

  「慈」,為給予他人快樂;「悲」,泛指眾生的苦難,眾生有難時幫他們解決。法師建議我們 從日常生活開始培養慈悲心:關心同學家人、設身處地為他人著想。當別人做了善事,我們隨喜功德,一同為他高興及鼓勵;而當自己被別人傷害時,轉念別人其實是恐懼且身在痛苦中,怕受到傷害,因此選擇傷害了我們,反而該祝福他,希望能早日消去痛苦。做人學習慈悲為懷、隨喜功德,內心大智大勇,也祝福彼此生活平安自在。

禪定修身,覺知當下

  吃飯時,是否還想著今晚該讀哪些書;走路等車時,心中老想別的事,心境始終處於焦躁的狀態?
7月29日泛科學專欄內文提及:「近年來無論西方或東方,都透過科學化的心理學研究,藉由訓練正念,舒緩過度自我膨脹所造成的情緒壓力、緊繃的人際互動。」而今夜在智永法師的引導下,我們學習著如何透過鬆肩抬胯,舒展僵硬的身軀;結合前幾堂課所學,用禪定「安靜的力量」使內心平靜,學會專心一致;利用海報講解,引導認識覺知的重要,正念覺察當下的美好。此夜法印樓禪堂圍繞著寧靜而喜悅的氛圍,眼前的釋迦牟尼似乎也看著我們微笑。

7/13

尋訪貴人,發覺視界的不同

  帶著器具,頂著豔陽,以里民服務之意,尋訪學院周遭的有緣貴人。

  在都市化及空間的不均發展下,學院周圍日常的生活地景多為老幼年人口及農業活動。而學員在帶小孩、果園清運石頭、幫長者泡腳過程中,發現居民與自己生命故事的不同;中午與爺爺奶奶用餐時的對談中,傳達了上一輩他們的生命經驗,對於退休規劃、子女教養、對於人生的智慧。手中拿著回來前一位爺爺從菜園摘下的苦瓜,學員興奮的分享著上午的服務經驗。相信獲得的,還有與貴人互動後,樂觀面對人生的精神食糧。

翻轉人生的三件寶物

  「八歲時需要學著燒柴煮飯,放學後穿上海清在火化場誦經、晚上練毛筆字寫塔位。」待在子孫廟16年的兒時回憶,光持法師現場與學員分享著。「但是我依然有夢想!」

  詢問學員的夢想:成為馴馬師、每天無憂無慮、嫁給帥帥的歐爸……。想要讓夢想不再遙遠,光持師父分享了自己的人生經驗。

  學習你欣賞的成功之人,他的生活、如何立下目標,讓他成為助你達成夢想的貴人;多親近善知識,蓬中麻生,不扶自直,尋找懂得賞識你的貴人伯樂;三人行必有我師,在我們生命中出現的人,一定會有你該學習受用之事。

  學員而後分享著曾經出現在生命裡的貴人:幫助陪伴自己練字的朋友、社團B-Box學長如何一手帶起學習興趣、班導師如何開導面對人際關係的態度……

  「珍惜當前的好老師、好環境,外加自我的努力,人生真的可以很不一樣」,法師喜悅的向大家說,眼中充滿著感恩。

與心靈對話

  少了台前滔滔的演說,今夜讓我們回到自己思考。投影幕上播映著電影貝禮一家,故事背景在法國的農村小鎮,訴說著法國960萬個聾啞家庭,也提醒著台灣4.29%總人口殘障者們的真實存在,正面對著生命逆境;「妳害怕她離開會遇到危險,還是怕我們在這裡受到孤立?」,電影中主角父母的對話,也透露了近年社會「直升機父母」及親子間的溝通議題,這些或許也正發生在你我之間。

  延續電影主角帶給我們正向的與感動,光持法師帶領大家回向,回想自己生命旅程曾遇到的困境。如何在逆境中找出自己的路,用筆寫下十年後給自己的承諾、一字字分享給自己信任的夥伴。

  凱文科恩的綠鋼琴悠悠地播放於今夜的無諍講堂,學員彼此輕聲的訴說著信封中寫下的內心話語及感謝的擁抱。當遇到貴人時,如何展開自己的人生,或許今夜與夥伴的分享及擁抱也告訴著我們,走在人生逆境的道路上,我們並不孤單。

7/14

遇見觀自在

  張愛玲曾說:「生命是一襲華美的袍,爬滿了蚤子」,人生中充斥著煩惱及無奈,令人窒息。而在佛教輪迴的觀念中,存於上三道中的人、阿修羅、天神,同樣也有著個性好惡,藉由業報在六道中升降輪返,而其中的天道如何達到?耀行法師及傳法法師則利用插畫與問答,向我們描述何謂自在。

  若不發火,何來吵架;天助自助,神也只是提點方向。兩位法師詢問學員們認為什麼是自在:擁有智慧、正向思考、吃好睡好沒煩惱……

  在善知識環繞下,自在與否其實是由自己所決定,而後兩位法師現場也帶領著學員們一同鬆肩抬胯。在愉快生動的上課過程,傳法法師及耀行法師似乎也提示了我們,獲得自在,也可以是大家一起活在當下。


關係成長與勇敢人生

  什麼是家庭?在社會學中有諸多定義,但在貴傑老師的分享中,家就是讓我們休息的地方,而矛盾在於,家往往卻是青少年期,風暴的來源處。

  我們向佛求勇氣、祈求家庭幸福美滿。而神明往往給予的,是與人相處的機會讓我們學著經營家庭;給面臨危難的機會,而使我們擁有勇氣,名海法師坐於琴前,對我們說道。

  有別於少年維特的煩惱,青春期時面對家庭、校園人際及未來出路,陷入了未有過的挑戰。隨著自我視角逐漸建立,似乎發現父母指令不再只是唯一;隨著網路及社會身分的複雜化,友誼逐漸變得廣泛卻疏離;科層組織及資本主義發展下的社會結構,使我們以為努力必有所得、人性本善的價值觀受到挑戰。

  面對諸多常見的生活難題,貴傑老師以「這群人」的家庭短劇述說親人間溝通的重要;劉安婷故事的分享,使我們明白幫助他人、拓展內心視野的重要。

  面對精神上的人生價值,名海法師選以歌唱解釋,生命並非受苦才能獲得美好。因為自認「缺乏」快樂,所以以苦去「換得」快樂;因為「恐懼」貧窮,而「希望」生活富有。生命本質就是樂的,只要心態正確,環境也隨之改變,找回內心感知世界、感動的能力,便能離苦得樂。

  人生課題無法以三言兩語便得解釋完全,但過程中我們和貴傑老師學習如何擁抱、跟著明海法師的節奏一同揮手唱到,在青春年華時期,日後對於關係處理及徬徨的內心,相信我們會更加的有勇氣與自信。

燈燈相續,自在之行

  蒙著雙眼,肩搭著肩,連結彼此的信念,一步步踏入熟悉的講堂。

  邀請了尋訪貴人時拜訪的居民;擺放著蠟燭排列出的「佛」字圖樣;捧起彼此手中的心願,在佛的見證下,昭慧法師帶領著我們祈願迴向。

  生命中都會遇到苦,若能離苦得樂,將苦轉為成長的養分,學得好的觀念、好的方法,此為人生最大的快樂。而同儕相處中,盡量給予朋友所要。受到朋友背叛,或許是有其他的利益因素;而情感上的背叛,我們則學著放手,不糾葛,讓對方展翅高飛,對方人生有他的功課要修,放手不但非無情無義,反而帶有更大的慈悲。人生凡有聚合皆為善知識,好的朋友及師長讓我們更加增長善方,擴展彼此生命境界。

  此夜,學員們的團隊表演、個人即興B-Box、雙鋼琴演奏、舞蹈free style,展現著彼此生命的特殊與可貴;靠在對方的後背,在龜背卡上寫下彼此內心真誠與鼓勵的話語,講堂播放著營歌逆風飛翔,似乎也暗示著彼此明日之後即將懷著感念各奔四方。

心靈饗宴,遇見彼此

  枕巾拆妥歸位,床墊之字摺疊,在外居住的小撇步,離開前又學到一門生活哲學。此日上午昭慧法師與家華學姊在講堂與學員們互相分享著與家人的溝通、學業人際的一些經驗及建議。五天以來在弘誓學院學習親近善知識、培養慈悲心、正覺思考覺知當下、珍惜生命中的貴人。課程背後工作團隊的默默付出、志工菩薩們在藥石及點心上無微不至的照顧,此次青年營眾多善知識善緣的聚集、互相成長,成為彼此生命的貴人。祈願此次翻轉人生之行,使眾生皆得福慧圓滿,共證菩提。


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